Krafttraining hilft gegen Cellulite

Wer pünktlich zum Sommer abnehmen will, beschränkt sich häufig aufs Ausdauertraining, um möglichst viele Kalorien zu verbrennen. Doch mit dem Gewichtsverlust kommt nicht automatisch schöne und gesunde Haut. Um gegen Cellulite oder ein schlaffes Hautbild vorzugehen, ist die Stärkung des Bindegewebes besonders wichtig. Krafttraining im Fitnessstudio kann dir dabei am effektivsten helfen. im Damen Aktiv Studio stehen dir alle Geräte, die du dafür benötigst, zur Verfügung. Wenn du dir unsicher bist, welche Übungen und Geräte am passendsten auf dein Ziel ausgerichtet sind, frag doch einfach einen unserer Trainerinnen hier bei uns in Lurup. Gerne helfen sie dir auch beim Ausarbeiten eines Trainingsplans, mit dem du individuell an deinen Problemzonen arbeiten kannst, sodass sich auf Dauer Verbesserungen deines Hautbilds zeigen.

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