Damen Aktiv Studio Lurup

Das DAMEN AKTIV STUDIO in Hamburg-Lurup ist dein Fitnessstudio „nur für die Frau“. Genieße bei uns in angenehm entspannter Atmosphäre Fitnesstraining, Krafttraining oder Kurse.

Dazu bieten wir unter anderem:

  • Vibrationstraining
  • Rehasport
  • Beckenbodentraining mit Biofeedback
  • Ernährungsberatung zum Abnehmen
  • Personaltraining
  • EMS-Training (elektromuskuläre Stimulation mit Slendertone im Bauchbereich)

Du hast noch Fragen?
040 / 84 44 94

Jetzt kostenlose Beratung vereinbaren

DAS Aktiv-Magazin

Tag der Offenen Tür am 27. Mai 2018

Wir möchten euch ganz herzlich zu unserem Tag der Offenen Tür und dem spannenden und vor allem informativen Event-Vortrag „Es ist nie zu spät anzufangen“ einladen! Dr. med. Christine Schüler aus der Facharztpraxis Schenefeld erläutert in ihrem medizinischen Vortrag sehr anschaulich und verständlich, warum Muskeln so wichtig sind.

Weiterlesen …

Fitnesstraining wirkt entzündungshemmend

In einer groß angelegten Studie über die Effekte von Sport auf das menschliche Immunsystem haben Forscher der Deutsche Sporthochschule Köln und der Uniklinik Köln gezeigt, dass Sport eine entzündungshemmende Wirkung besitzt.

Weiterlesen …

Krafttraining hilft gegen Cellulite

Um gegen Cellulite oder ein schlaffes Hautbild vorzugehen, ist die Stärkung des Bindegewebes besonders wichtig. Krafttraining im Fitnessstudio kann dir dabei am effektivsten helfen. im Damen Aktiv Studio stehen dir alle Geräte zur Verfügung, die du dafür benötigst.

Weiterlesen …

Exklusiv im Damen Aktiv Studio Lurup

 Hier findest du uns